プロテインバーは昼ごはんに置き換えられる!オススメ5選!

健康なカラダを維持するためには、タンパク質は欠かすことのできない栄養素の一つです。 そのタンパク質が不足してしまうと、筋肉量が減少するなど、カラダにいろいろな悪影響を引き起こしてしまいます。 必要な栄養素とは分かっていても、現代人はとても忙しいので、栄養のことまで考えて食事をすることが難しいと思います。 そこで、今回はコンビニ等で簡単に入手できる、オススメのプロテインバー5商品を紹介したいと思います。

ストレスや睡眠の質を解消するためにヤクルト1000を取り入れてみる!

ストレス社会といわれる現代。 厚生労働省の令和元年(2019年)版「国民生活基礎調査」によると、30代から50代の各世代がストレスを強く感じる割合は、男性で約50%、女性で約60%にのぼるという結果が出ています。 また、近年健康課題として注目されているのが睡眠の質だそうです。 厚生労働省の令和岩塩(2019年)版「国民健康・栄養調査」によると、20代から50代のの全世代で、25%以上の男女が睡眠の質に満足していないと回答。 こうした現代社会のストレスや睡眠を解消してくれるのが『ヤクルト1000』と言われている。

ためてきたマイルの失効を免れるワザを紹介!

コロナ禍で旅行や帰省が困難になり、飛行機に乗る機会が少なくなったという人は多いのではないでしょうか。 そこで気になるのが、これまでためてきたマイルの失効ですよね・・・。 全日本空輸(ANA)も日本航空(JAL)も期限を迎えるマイルの一時救済措置(要登録)を実施しているようですが、いつまで継続されるか分かりません。 そこで知っておきたいのが、マイルの失効を免れるワザ!

島田拓(アリ探究家)の学歴や年収は?結婚してるの?嫁や子供は?【情熱大陸】

アリ探求家の島田拓さんが、6月13日(日)放送予定のドキュメンタリー番組【情熱大陸】に出演! 島田拓さんは、研究者も一目を置く、”日本一のアリ取り名人”と呼ばれているそうです。 今回は、島田拓さんの学歴や年収、家族について、気になったので調べてみることにしました。 興味のある方はぜひ読んでみてください!

バスケ界のレジェンド折茂武彦は選手時代も凄かったが引退後の活躍も凄い!【逆転人生】

折茂武彦さんといえば、Bリーグ発足前から27シーズンもの間、現役選手として走り続け、プロのトップリーグにおいて最年長で試合出場しただけではなく、「日本人選手として通算最多得点記録」や、さらには「オールスターゲームにおける最年長MVP受賞」されるなど、その功績は日本バスケ界のレジェンドと呼ばれるに相応しく素晴らしい選手です! 今回は、折茂武彦さんの選手時代や引退後はどのようなことをされているのか、気になったので調べてみることにしました。 興味のある方はぜひ読んでみてください!

小倉智昭(司会者)の情報番組とくダネ終了の理由は?ラストメッセージは?【プロフェッショナル】

フリーアナウンサーの小倉智昭さんが、6月8日(火)放送予定の【プロフェッショナル】に出演! 小倉智昭さんといえば、フジテレビの朝の情報番組「とくダネ!」の司会を務められたいたので、ご存じの方も多いのではないでしょうか! 今回は、小倉智昭さんが22年間司会を勤めていた「とくダネ!」が終了した理由など、気になったので調べてみることにしました。 興味のある方はぜひ読んでみてください!

渋谷直人(フライフィッシャー)のプロフや経歴は?仕事は二束のワラジどころではなかった?【情熱大陸】

フライフィッシャーの渋谷直人さんが、6月6日(日)放送予定のドキュメンタリー番組【情熱大陸】に出演! 渋谷直人さんといえば、釣り好きの間では知らない人はいないと言われる程、ドライ・フライフィッシングのエキスパートとして知られている方です。 今回は、渋谷直人さんのプロフや経歴、どのような仕事をされているのかが、気になったので調べてみることにしました。 興味のある方はぜひ読んでみてください!

和田誠(イラストレーター)の妻、息子や嫁が全員著名人だった!経歴や受賞歴も紹介!

和田誠さんといえば、「日本のイラストレーター」、「グラフィックデザイナー」、「エッセイスト」、「映画監督」など多岐に渡り才能を発揮されてきた方です。 長年、「週刊文春」の表紙を担当されていたので、ご存じの方も多いのではないでしょうか! 今回は、和田誠さんの妻、息子や嫁、経歴・受賞歴などを調べてみることにしました。 興味のある方はぜひ読んでみてください!

水留浩一(スシロー)のプロフ・経歴や年収は?出身大学や学歴は?【カンブリア宮殿】

6月3日(木)放送予定の【カンブリア宮殿】に水留浩一さんが出演! 水留浩一さんは、誰もが知る回転寿司業界大手の「スシロー」を展開する「株式会社FOOD & LIFE COMPANIES(フード&ライフカンパニーズ)」の代表取締役社長 CEOなのです! 今回は、水留浩一さんのプロフィール・経歴や年収、出身大学や学歴について気になったので調べてみることにしました。 興味のある方はぜひ読んでみてください!

井上芳雄は結婚していて妻は知念里奈だった!馴れ初めは?子供はいる?【TOKIOカケル】

ミュージカル界のプリンス井上芳雄さんが、6月2日(水)放送予定の【TOKIOカケル】に出演! 井上芳雄さんは、高い歌唱力と存在感で数々のミュージカルや舞台を中心に活躍されている俳優さんで、ミュージカル界のプリンスとして有名な方ですよね! 今回は、井上芳雄さんの妻の知念里奈さんとの馴れ初めや、お子さんはいらっしゃるのか、気になったので調べてみることにしました。 興味のある方はぜひ読んでみてください!