「2021年07月」一覧

小さな子どもを育てているママさんたちの毎日は忙しいので、自分に割ける時間がほとんどないのではないでしょうか。 特にサロンでゆっくりする時間もなければ、毎晩ゆっくり髪を洗ったり、 ケアをする時間はないと思います。 そんな忙しくて、毎晩ゆっくり髪を洗ったりケアをできない時に役に立つのが、『haruのkurokamiスカルプ（シャンプー）』！ 「楽だから」ではなく、「自分にとって必要なもの」として、選んで試してほしいシャンプーを紹介したいと思います。

ミネラルウォーターって定期購入していますかぁ？ その時に成分チェックもてしていますかぁ？ 近頃、私たちのカラダを構成する大切なミネラルのひとつ「シリカ」を たっぷりと含んだ天然水の”シリカウォーター”が注目されています。 なかでも注目を集めているのが、「デコン シリカウォーター」 今回は、体内環境を浄化する効果があると言われているシリカウォーターをお伝えしたいと思います。

いきなりですが、お菓子は好きですか？ 好きと答える人は多いと思います。私ももれなくお菓子好きの1人です。 ド定番ですが、「チョコレート」「スナック」が大好きです！ 今回はお菓子の話をしたいと思います。 しかも、長引くマスク生活による不快さを解消してくれて、口の中に香りが広がりリフレッシュできるお菓子です！

コロナ禍で、新しい働き方として浸透した「テレワーク」 通期時間のロスや満員電車に揺られるストレスがなくなるなど、メリットは多い。 しかし、一方でパソコンに向かう時間の増加や、自宅でのスペース確保の難しさなど、これまでとは違った仕事環境で不調を訴える人たちも増えてきている。 特に多いのが、「肩こり」や「腰痛」などのカラダの痛みだという。 そこで、今回はテレワーク導入後の肩こりや腰痛といったカラダの不調を解消する方法をお伝えしたいと思います！

脱プラなどエコ意識の広がりでマイボトルが大人気だが、一方で、使い終わった後は栓とパッキンを分解して洗うので、 「分解して洗うのがめんどうくさい」「着け忘れやすい」「紛失しやすい」といったストレスも・・・。 そんな中、ストレス解消に繋がった商品が「ステンレスマグ　SM-ZA」 実は栓とパッキンを一体化した業界初の「シームレスせん」なんだそう。

健康なカラダを維持するためには、タンパク質は欠かすことのできない栄養素の一つです。 そのタンパク質が不足してしまうと、筋肉量が減少するなど、カラダにいろいろな悪影響を引き起こしてしまいます。 必要な栄養素とは分かっていても、現代人はとても忙しいので、栄養のことまで考えて食事をすることが難しいと思います。 そこで、今回はコンビニ等で簡単に入手できる、オススメのプロテインバー５商品を紹介したいと思います。

ストレス社会といわれる現代。 厚生労働省の令和元年（２０１９年）版「国民生活基礎調査」によると、３０代から５０代の各世代がストレスを強く感じる割合は、男性で約５０％、女性で約６０％にのぼるという結果が出ています。 また、近年健康課題として注目されているのが睡眠の質だそうです。 厚生労働省の令和岩塩（２０１９年）版「国民健康・栄養調査」によると、２０代から５０代のの全世代で、２５％以上の男女が睡眠の質に満足していないと回答。 こうした現代社会のストレスや睡眠を解消してくれるのが『ヤクルト１０００』と言われている。